Beweging als bron van kracht: dat is waar het bij Poutrel om draait. Ik ben Elena Van den Broeck, oprichter van Poutrel en zelf een fervente sporter. Mijn passie voor fysieke uitdaging en lichaamsbewustzijn bracht me bij pilates reformer, een krachtige en gecontroleerde manier van trainen. Vanuit mijn eigen ervaring groeide de wens om dit te delen met anderen. Bij Poutrel bied ik pilates (reform) lessen aan die je helpen je lichaam te versterken, je houding te verbeteren en bewuster te bewegen. Kom ontdekken hoe pilates jou kan ondersteunen in kracht, balans en zelfvertrouwen.
Ideaal voor mensen die op zoek zijn naar laagdrempelige, kwalitatieve manieren om hun lichaam sterker en gezonder te maken. Wil je graag een e-mail ontvangen van zodra er via deze website geboekt kan worden? Schrijf je dan in op de wachtlijst via de knop hieronder!
Aanmelden op wachtlijst
Pilates reform kan gedaan worden door iedereen die sterker, soepeler en zelfzekerder wil worden. Je voelt het effect niet alleen fysiek maar ook je geest versterkt. Het is een work-out die op een verantwoorde en effectieve manier werken aan een sterk, flexibel en gebalanceerd lichaam. Door het gebruik van een reformer, werken we met een gecontroleerde weerstand waardoor je spieren traint zonder gewrichten te belasten. Ideaal voor rugklachten, stijfheid maar ook wie zijn houding en core stability wil verbeteren. Het helpt klachten voorkomen en laat je mindful bewegen.
Pilates reform is niet alleen een training, het is een investering in jezelf. Het helpt je goed voelen, een betere houding aannemen en helpt het lichaam verstevigen.
Ontdek hier de antwoorden op de meestgestelde vragen. Staat jouw vraag er niet tussen? Aarzel niet om ons te contacteren.
Contacteer onsBinnenkort starten we met Pilates lessen in onze nieuwe studio in Kapelle-op-den-Bos. Pilates is een effectieve trainingsvorm gericht op het versterken van de diepe buik-, rug- en bekkenbodemspieren, het verbeteren van je houding en het bevorderen van lichaamsbewustzijn.
Onze lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden en worden gegeven in kleine groepjes, zodat er voldoende persoonlijke begeleiding is. Of je nu je core wilt versterken, flexibeler wilt worden of gewoon tot rust wilt komen, onze Pilateslessen bieden voor elk wat wils.
Gelegen in het centrum van Kapelle-op-den-Bos, is onze studio makkelijk bereikbaar en voorzien van alle comfort. Wil je als eerste een plekje bemachtigen? Maak nu al een account aan en boek je Pilates les zodra de inschrijvingen open zijn!
Account aanmaken
